cara menurunkan berat badan 4 kg

cara menurunkan berat badan 4 kg Wat doen jy om gewig te verloor ? As die antwoord dieet, oefening , stop peusel , of eet baie groente en vrugte wat alledaags doen wel . Want jy weet daar is 'n belaglike manier om gewig te verloor.

In werklikheid, in plaas van om gewig te verloor , hoe belaglik dit eintlik kan skadelik wees . Wat is dit? Wel, hier is vyf maniere om gewig te verloor is belaglik en selfs gevaarlik vir die gesondheid soos gerapporteer deur die Times van Indië , Vrydag ( 2014/01/31 ) :

1. Lintwurm Dieet
In hierdie dieet , sal jy doelbewus eet lintwurm so die wurms kan absorbeer koolhidrate of ander voedingstowwe wat beskou word as oormatige . In feite, kan die lintwurms wat in die liggaam woon lê miljoene eiers wat potensieel kan lei tot die verlies van voedingstowwe en vitamiene , veral vitamien B12 in die liggaam.

2 . Plastic wikkel die liggaam
Hierdie proses behels kruie middels gedoop in plastiek en kan vrystel groot hoeveelhede van die sweet . Die doel is om die liggaam wat kan help om gewig te verloor te detoksifiseer . Maar, moet jy bewus wees van die verlies van oortollige vloeistof .

Daarbenewens , hou in gedagte dat een van die belangrikste bestanddele in hierdie proses is skadelik polivinielchloried skadelik vir verbruikers. Na alles, is nie bekend vir seker of die plastiek vou dit sal regtig gewig te verloor of selfs net die behoud van die water-inhoud in die liggaam alleen. Hierdie proses is nie veilig vir mense wat diabetes, hoë bloeddruk het , of swanger is .

3 . Vesel -gebaseerde verslanking produkte
Produkte soos hierdie eise kan absorbeer vloeistowwe wat die maag kyk geswel wat kan gevolglik honger onderdruk. Maar 'n paar van die moontlikhede vir die samestelling van produkte soos guargom wat kan ernstige blokkasie veroorsaak in die maag of slukderm. Sowel as stysel absorberende materiaal wat dit kan naarheid, braking, diarree, en abdominale pyn veroorsaak.

4 . Slimming room
Daar is 'n vel room wat geëis word na die belangrikste oplossing om gewig te verloor. Maar, medies daar is geen wetenskaplike bewyse oor die gebruik van hierdie room. Die gevolg is die maksimum wat die vel styf en glad en die vermindering van die voorkoms van selluliet . In plaas van die mors 'n klomp geld hierdie ys te koop, beter te doen cardio en krag opleiding te kry in die vorm en ideale liggaam.

5 . AB - band
Peramping sauna gordel liggaam word gewoonlik verkoop in die vorm van 'n draagbaar. Met die aantrekkingskrag van 'n elektriese stroom , is die toestel voorspel vet te werp in die maag . In werklikheid, net die konsep van 'n instrument wat swaai , sou baie moeilik wees om ontslae te raak van jou maag vet , maar met baie van die oefening.